Soulagement et vitalité pour vos jambes

Retrouvez des jambes légères et pleines d’énergie

Déroulement du massage jambes légères

1️⃣ Préparation et accueil

L’expérience commence par un moment de détente, où le praticien applique une huile ou un gel rafraîchissant enrichi en actifs naturels comme l’arnica, la menthe poivrée ou le cyprès, connus pour leurs propriétés circulatoires et décongestionnantes.

2️⃣ Massage drainant et circulatoire

✔ Effleurages longs et lents pour détendre les muscles et stimuler la circulation
✔ Pressions glissées ascendantes des chevilles vers les cuisses pour favoriser le retour veineux
✔ Pétrissages doux et profonds pour éliminer les tensions et relancer l’énergie
✔ Manœuvres de drainage lymphatique pour réduire la rétention d’eau et alléger les jambes

💆‍♂️ Bienfaits de cette étape :
✅ Soulage la sensation de jambes lourdes et fatiguées
✅ Améliore la circulation sanguine et lymphatique
✅ Réduit les gonflements et la rétention d’eau
✅ Apporte une sensation immédiate de légèreté

3️⃣ Application d’un soin rafraîchissant

Pour prolonger les bienfaits du massage, une crème ou un gel rafraîchissant à base de menthol ou d’extraits végétaux est appliqué sur les jambes. Cela procure un effet tonifiant et revitalisant, prolongeant ainsi la sensation de fraîcheur et de bien-être.