تدليك الساقين الخفيفة - 30 دقيقة | 30€
العرض التقديمي
استعد الخفة والطاقة لساقيك مع تدليكنا المصمم خصيصاً لتخفيف الشعور بالثقل وتحسين الدورة الدموية. علاج مستهدف يجمع بين تقنيات التصريف والمناورات الدموية لساقين منتعشتين.
المعرض
الفوائد
راحة فورية
يقلل من الشعور بثقل الساقين والتعب
تحسين الدورة الدموية
ينشط الدورة الدموية واللمفاوية
تقليل التورم
يقلل من احتباس الماء والوذمة
تأثير منعش
يوفر شعوراً بالانتعاش والخفة
تقوية العضلات
يعيد الطاقة والتوتر للساقين
استرخاء عميق
يهدئ توتر العضلات والأعصاب
سير العمل
التحضير والاستقبال
٥ دقائقتبدأ التجربة بلحظة من الاسترخاء. يطبق المعالج زيتاً أو جلاً منعشاً غنياً بالمكونات الطبيعية النشطة مثل الأرنيكا والنعناع الفلفلي أو السرو، المعروفة بخصائصها الدورية والمزيلة للاحتقان.
تدليك التصريف والدورة الدموية
٢٠ دقيقةحركات انسيابية طويلة وبطيئة لإرخاء العضلات وتنشيط الدورة الدموية. ضغوط منزلقة تصاعدية من الكاحلين إلى الفخذين لتعزيز العودة الوريدية. عجن لطيف وعميق للقضاء على التوتر. مناورات التصريف اللمفاوي لتقليل احتباس الماء وتخفيف الساقين.
تطبيق العناية المنعشة
٥ دقائقلإطالة فوائد التدليك، يتم تطبيق كريم أو جل منعش على أساس المنثول أو المستخلصات النباتية على الساقين. يوفر هذا تأثيراً منشطاً ومنعشاً، مما يطيل الشعور بالانتعاش والرفاهية.
موانع الاستعمال
تحذير: لا يُنصح بهذا العلاج في الحالات التالية:
- • التهاب الوريد أو تلف الأوردة العميقة
- • الدوالي الكبيرة أو القرحات الدوالية
- • عدوى جلدية أو جروح مفتوحة
- • حمى أو عدوى حادة
- • الحمل (الثلث الأول)
- • مشاكل قلبية خطيرة
- • قصور كلوي شديد
في حالة الشك، لا تتردد في استشارة طبيبك أو الاتصال بنا.
الأسئلة المتكررة
كم مرة يجب أن أحصل على هذا التدليك؟
للحصول على نتائج مثالية، نوصي بجلسة واحدة في الأسبوع لمدة شهر، ثم جلسة واحدة كل 15 يوماً للصيانة. للأشخاص الذين يعانون من ثقل الساقين المزمن، يمكن أن تكون جلستان في الأسبوع مفيدة.
هل يمكنني الحصول على هذا التدليك إذا كان لدي دوالي؟
يمكن أن يكون تدليك الساقين الخفيف مفيداً للدوالي الخفيفة إلى المتوسطة لأنه يحسن الدورة الدموية. ومع ذلك، في حالة الدوالي الكبيرة، نوصي باستشارة طبيبك قبل العلاج.
كم تدوم التأثيرات؟
ستشعر بشعور فوري بالخفة بعد الجلسة. يمكن أن تستمر التأثيرات من 3 إلى 7 أيام حسب نشاطك البدني ونمط حياتك. تساعد الجلسات المنتظمة في إطالة هذه الفوائد.
ماذا يجب أن أفعل بعد التدليك؟
بعد التدليك، ننصح بشرب الكثير من الماء، وتجنب الوقوف لفترة طويلة ورفع ساقيك عند الجلوس. يمكن أن يساعد ارتداء جوارب ضاغطة أيضاً في إطالة التأثيرات.
هل هذا التدليك مناسب للنساء الحوامل؟
يمكن تكييف هذا التدليك للنساء الحوامل بعد الثلث الأول، لأنه يساعد في تخفيف الشعور بثقل الساقين الشائع أثناء الحمل. نستخدم تقنيات ومنتجات مناسبة لهذه الفترة.
اكتشف أيضاً
قد تهمك هذه العلاجات أيضاً
الشهادات
"راحة حقيقية! كانت ساقاي ثقيلتين جداً بعد أيام العمل الطويلة. ساعدني هذا التدليك حقاً، أشعر بتحسن كبير."
"مثالي أثناء حملي! كانت ساقاي متورمتين جداً وكان هذا التدليك نعمة. أوصي به بشدة للأمهات الحوامل."
احجز هذا العلاج
معلومات مهمة
- •سنؤكد حجزك عبر البريد الإلكتروني أو الهاتف في أقرب وقت ممكن
- •يرجى الوصول قبل 10 دقائق من موعدك
- •في حالة عدم التمكن، يرجى إخطارنا قبل 24 ساعة على الأقل
- •لأي أسئلة، لا تتردد في الاتصال بنا مباشرة
المدة
30 minutes
السعر
30 €